歯周病は「歯を失う原因」として広く知られていますが、近年では全身の健康とも深く関わっていることが明らかになっています。
歯周病菌や炎症による物質が血流を介して体内に広がることで、さまざまな病気のリスクを高めると考えられています。
ここでは、代表的な全身疾患との関連についてご紹介します。
歯周病と関連が深い全身疾患

糖尿病
糖尿病と歯周病は「双方向の関係」にあります。
歯周病による炎症は血糖コントロールを悪化させ、糖尿病が進行すると歯周病も重症化しやすくなります。
定期的な歯周病治療は、糖尿病管理にも有効であることが分かっています。
心筋梗塞・脳梗塞(動脈硬化)
歯周病菌が血管内に侵入すると、血管の内壁に炎症を起こし、動脈硬化を促進すると考えられています。
これにより心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まることが報告されています。
認知症
近年、歯周病菌が脳内に影響を及ぼす可能性が注目されています。
特にアルツハイマー型認知症との関連が研究で示されており、歯周病の予防・治療が将来的な認知症予防にもつながると期待されています。
妊娠と早産・低体重児出産
妊娠中に歯周病だと、早産や低体重児出産のリスクが高まることが分かっています。
そのため、これから妊娠を考えている方や妊娠中の方は、特に口腔ケアを徹底することが大切です。
その他の関連が報告されている疾患
・誤嚥性肺炎
・関節リウマチ
・慢性腎臓病
などとの関連も研究が進んでいます。
なぜ歯周病が全身に影響するのでしょうか?
歯周病は細菌感染による炎症性疾患です。
歯ぐきの炎症部位から歯周病菌や炎症性物質が血管に入り込み、全身に広がります。
これにより動脈硬化の進行や血糖コントロールの悪化などが引き起こされ、全身の健康リスクが高まると考えられています。
歯周病菌が全身に広がる2つのルート
歯周病はお口の中だけの病気ではありません。原因となる細菌や炎症性物質は、次のルートから体内に入り込み、さまざまな臓器に悪影響を及ぼします。
気管ルート
特に高齢の方では、唾液や食べ物と一緒に歯周病菌を誤って気管に吸い込んでしまうことがあります。これが「誤嚥性肺炎」を引き起こし、重症化すると命に関わることもあります。
血管ルート
歯ぐきが炎症を起こすと、毛細血管から細菌や炎症性物質が血流に乗って全身をめぐり、心臓や血管、脳などに炎症を起こすことがあります。
歯周病と糖尿病の深い関係
歯周病と糖尿病は「双方向に悪影響を与える関係」があります。
- 歯周病が糖尿病を悪化させる理由
歯周病菌や炎症性物質が血流に入ると、すい臓のインスリン(血糖を下げるホルモン)の働きを弱め、血糖コントロールが難しくなります。 - 糖尿病が歯周病を悪化させる理由
糖尿病になると唾液が減ったり免疫力が低下したりするため、同じ細菌量でも感染や炎症が起こりやすくなります。
このように歯周病と糖尿病は負のサイクルでお互いを悪化させる関係にあります。
歯周病治療で糖尿病が改善することも
近年の研究では、歯周病を治療することで血糖値が改善することが分かってきました。
実際に、食事療法や運動療法だけでは血糖コントロールが難しい患者様に、医科から歯科へ紹介が行われ、歯周病治療を通じて血糖値が改善した例も増えています。
全身の健康を守るためにできること
歯周病の予防は、お口の健康だけでなく全身の健康を守るための第一歩です。
ご自身でできること(セルフケア)
歯周病予防の基本は、毎日の正しいケアです。
- 歯ブラシでの丁寧なブラッシング
歯の表面だけでなく、歯と歯ぐきの境目や歯の間を意識しましょう。 - 補助清掃用具の活用
糸ようじ(デンタルフロス)や歯間ブラシを使うと、歯ブラシだけでは落とせない汚れを除去できます。 - 自分に合ったケア用品の選択
歯ブラシの硬さ、歯みがき剤の成分、フロスや歯間ブラシのサイズはお口の状態によって異なります。 - 生活習慣の見直し
睡眠不足、喫煙、偏った食生活は歯周病の進行を早める要因です。バランスの取れた生活習慣を心がけましょう。
歯科医院でできること(プロフェッショナルケア)
セルフケアだけでは、どうしても落としきれない汚れや歯石が残ります。歯科医院では以下のような対応を行います。
- 定期検診(少なくとも半年に1回)
歯ぐきの状態や噛み合わせを確認し、リスクを早期に発見します。 - プロによるクリーニング(PMTC)
専用機器を使って歯石やバイオフィルムを徹底的に除去します。 - 歯周病の進行度に応じた治療
軽度ならクリーニング、中等度以上なら歯周ポケットの処置や再生療法を行うこともあります。 - セルフケアのアドバイス
ブラッシング指導や、患者様一人ひとりに合ったケア用品の選び方をお伝えします。
医科歯科連携・地域での取り組み
歯周病は全身疾患とも深く関わるため、医科や介護の現場との連携が欠かせません。
- 高齢者の誤嚥性肺炎を防ぐための口腔ケア
- オーラルフレイルの早期発見と介入
歯科だけでなく、医師・看護師・介護士・栄養士など多職種が協力し、お口から全身の健康を守る体制づくりが進められています。
歯周病は、お口の中だけの病気ではありません。糖尿病や心疾患、認知症、誤嚥性肺炎など、全身の健康に深く関わることが分かってきています。しかも、痛みが少なく静かに進行するため、気づいたときには重症化していることも少なくありません。
「歯ぐきから出血する」「口臭が気になる」「噛みにくい気がする」──ほんの些細な違和感でも、歯周病のサインである可能性があります。
当院では、早期発見・早期治療を大切にし、患者様お一人おひとりに合わせたケアを行っています。気になる症状がある方は、どうぞお気軽にご相談ください。
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